El hábito silencioso que puede afectar la salud después de los 50 años
Los hábitos cotidianos cumplen un papel determinante en la salud a lo largo de la vida, pero su impacto puede intensificarse después de los 50, una etapa en la que el organismo comienza a responder de manera distinta a ciertas conductas sostenidas en el tiempo. A esa edad, factores como el metabolismo, la masa muscular y la capacidad de recuperación se vuelven más sensibles, por lo que hábitos incorporados durante años pueden pasar de ser... + Leer noticia completa
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