Dormir hasta tarde los fines de semana podría proteger la salud mental de los adolescentes, según un nuevo estudio
Despertar tarde los fines de semana podría ser una verdadera tabla de salvación para la salud mental adolescente. Más allá de un hábito asociado al ocio juvenil, nuevas investigaciones sugieren que este descanso adicional cumple una función crucial para el bienestar emocional. Un estudio reciente, publicado por Vida Sana y realizado por equipos de la Universidad de Oregón y la Universidad Médica Upstate de la Universidad Estatal de Nueva... + Leer noticia completa
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