Cómo consumir correctamente semillas de chía
Las semillas de chía se han consolidado como uno de los alimentos más populares entre quienes buscan mejorar su alimentación. Consumir semillas de chía correctamente permite aprovechar sus propiedades nutricionales y obtener beneficios para la salud. Según reportes de The New York Times, este superalimento ha ganado un espacio relevante en dietas de todo el mundo, desde América Latina hasta Europa.Los beneficios de las semillas de chía... + Leer noticia completa
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