Cuál es la mejor fuente natural de potasio, según especialistas en nutrición
Un alimento tradicional de la región sorprende por aportar más potasio que la banana, un dato que despierta el interés de especialistas en nutrición. Expertos destacan que priorizar productos naturales ricos en este mineral resulta clave para fortalecer la salud muscular y proteger el corazón, además de contribuir al correcto funcionamiento del organismo y prevenir desequilibrios metabólicos.Diversos estudios científicos insisten en la... + Leer noticia completa
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