Dormir cerca del piso es una práctica tradicional en Japón desde hace siglos. Asociada al uso del futón y el tatami, esta forma de descanso volvió a ganar protagonismo en Occidente impulsada por el auge del minimalismo japonés. Lejos de ser solo una elección estética, se trata de una manera distinta de entender el descanso, el espacio y la relación con el entorno.En los últimos años, diseñadores de interiores y especialistas en... + Leer noticia completa

Existe un grupo no reducido de personas que optan por dormir sin ropa, completamente desnudas. Hoy te cuento qué significa y cuáles son sus beneficios para la salud, según expertos. dormir sin ropa Aunque depende de cada organismo, lo ideal es dormir entre 7 o 9 horas... + más
La postura que más perjudica la columna al dormir y qué alternativas sugieren los expertos | Infobae
Cómo saber si tu forma de dormir está afectando tu salud: señales de alerta | La Gaceta
La cama, tradicionalmente asociada al descanso, es en realidad un entorno repleto de vida microscópica. De acuerdo con expertos entrevistados por Science Focus, el bioma de la cama —compuesto por bacterias, hongos, ácaros y otros microorganismos— puede afectar tanto el... + más
Ni aromatizante ni jabón: cómo hacer para que tus sábanas huelan siempre frescas | Diario Uno
Dormir con la cama limpia: cada cuánto hay que cambiar las sábanas y el mejor método para lavarlas según los especialistas | El Cronista
El eterno dilema de cientos de personas en todo el mundo a la hora de ir a la cama: cuál es la mejor postura para dormir si… Y esos tres puntos nacen de que existen múltiples razones para encontrar una ubicación ideal cuando se trata del descanso. Sin embargo, existe un... + más
Cómo saber si tu forma de dormir está afectando tu salud: señales de alerta | La Gaceta
Mirá cómo votar por las listas de Manuela Castañeira y el Nuevo MAS en todo el país | Izquierda Web

La diferencia entre una cama King, Queen y de 2 plazas puede parecer sutil a primera vista, pero en realidad impacta en la calidad del sueño, la comodidad al moverse durante la noche y la manera en que se organiza el dormitorio. Para quienes buscan dormir bien y despertar con... + más
Los 5 momentos más memorables de Freddie Mercury, el cantante de Queen, a 79 años de su nacimiento | Ámbito
Después de 48 años, EEUU publicó los archivos sobre la muerte de Martin Luther King | Ámbito

Dormir con el perro en la misma cama suele ser una costumbre habitual. Sin embargo, lo que para algunos es una muestra de cariño y compañía, para otros supone un problema de descanso, higiene o incluso de salud. El contenido al que quiere acceder es exclusivo para... + más
Dormir con tu perro en invierno: beneficios, riesgos y consejos para un descanso seguro | Ámbito
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Consejos de salud Yoga en la cama: las mejores posturas para conciliar el sueño y dormir toda la noche Lleva solo unos minutos, se hace desde la cama y ayuda a conciliar el sueño. Las posturas de yoga para hacer antes de dormir. 04 de septiembre, 2025 19.18 Yoga en la cama:... + más
Día Internacional del Yoga: derribando mitos y explorando beneficios | La Gaceta
Abhijata Iyengar: “El yoga te hace ver quién sos | Página 12

Hay posiciones que son las preferidas para sentirse más cómodo a la hora de dormir. Pero muchas veces el confort de una postura específica puede ir en contra de nuestra salud, al punto de incluso causarnos daño sin que podamos notarlo. Esta es la única prenda que no... + más
¿Dormir del lado izquierdo es malo para el corazón? | La Gaceta
Dormir con o sin almohada: ¿qué es más saludable para descansar? | La Gaceta
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