En los últimos años empezó a ganar visibilidad una forma alternativa de descanso que se aleja de la cama tradicional: dormir cerca del piso, ya sea con colchones bajos o superficies apoyadas directamente sobre el suelo. La práctica, inspirada en hábitos de origen japonés y en estilos de vida minimalistas, se presenta más como una elección cultural y estética que como una solución médica.Lejos de prometer beneficios universales,... + Leer noticia completa
Desde siempre, el colchón tradicional fue el protagonista indiscutido del descanso a la hora de dormir. Sin embargo, en los últimos años una nueva tendencia comenzó a pisar cada vez más fuerte y ya se instaló en varios hogares modernos y departamentos chicos de todo el... + más
La postura que más perjudica la columna al dormir y qué alternativas sugieren los expertos | Infobae
Qué colchón elegir para aliviar el dolor de espalda y dormir mejor, según una especialista | Infobae
La calidad del sueño y el bienestar al despertar se relacionan estrechamente con los hábitos nocturnos, según expertos de Verywell Mind y Havrad Health. Millones de personas en el mundo poseen trastornos del sueño que afectan tanto la salud física como la mental, lo que... + más
Tres hábitos fundamentales que pueden transformar tu vida, según un experto en productividad | Infobae
La cama, tradicionalmente asociada al descanso, es en realidad un entorno repleto de vida microscópica. De acuerdo con expertos entrevistados por Science Focus, el bioma de la cama —compuesto por bacterias, hongos, ácaros y otros microorganismos— puede afectar tanto el... + más
Ni aromatizante ni jabón: cómo hacer para que tus sábanas huelan siempre frescas | Diario Uno
Dormir con la cama limpia: cada cuánto hay que cambiar las sábanas y el mejor método para lavarlas según los especialistas | El Cronista
El eterno dilema de cientos de personas en todo el mundo a la hora de ir a la cama: cuál es la mejor postura para dormir si… Y esos tres puntos nacen de que existen múltiples razones para encontrar una ubicación ideal cuando se trata del descanso. Sin embargo, existe un... + más
Cómo saber si tu forma de dormir está afectando tu salud: señales de alerta | La Gaceta
Mirá cómo votar por las listas de Manuela Castañeira y el Nuevo MAS en todo el país | Izquierda Web

La diferencia entre una cama King, Queen y de 2 plazas puede parecer sutil a primera vista, pero en realidad impacta en la calidad del sueño, la comodidad al moverse durante la noche y la manera en que se organiza el dormitorio. Para quienes buscan dormir bien y despertar con... + más
Los 5 momentos más memorables de Freddie Mercury, el cantante de Queen, a 79 años de su nacimiento | Ámbito
Después de 48 años, EEUU publicó los archivos sobre la muerte de Martin Luther King | Ámbito

Consejos de salud Yoga en la cama: las mejores posturas para conciliar el sueño y dormir toda la noche Lleva solo unos minutos, se hace desde la cama y ayuda a conciliar el sueño. Las posturas de yoga para hacer antes de dormir. 04 de septiembre, 2025 19.18 Yoga en la cama:... + más
Día Internacional del Yoga: derribando mitos y explorando beneficios | La Gaceta
Abhijata Iyengar: “El yoga te hace ver quién sos | Página 12

Hay posiciones que son las preferidas para sentirse más cómodo a la hora de dormir. Pero muchas veces el confort de una postura específica puede ir en contra de nuestra salud, al punto de incluso causarnos daño sin que podamos notarlo. Esta es la única prenda que no... + más
¿Dormir del lado izquierdo es malo para el corazón? | La Gaceta
Dormir con o sin almohada: ¿qué es más saludable para descansar? | La Gaceta
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