Qué son los probióticos y qué dice la ciencia: beneficios, límites y precauciones
En los últimos años, los probióticos se han convertido en protagonistas de conversaciones sobre bienestar, alimentación y salud preventiva. Asociados con la mejora de la digestión, el fortalecimiento del sistema inmunológico e incluso con posibles efectos sobre el estado de ánimo, estos microorganismos vivos están presentes tanto en alimentos de consumo cotidiano como en suplementos nutricionales. Sin embargo, junto a su popularidad han... + Leer noticia completa
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