Se consigue en dietéticas y súper y también se puede hacer casero: qué es el kéfir y por qué muchos lo eligen para sentirse mejor.También es conocido como “oro blanco” y es una bebida fermentada originaria del Cáucaso con más de 60 cepas de bacterias y levaduras. Estudios recientes destacan su capacidad para equilibrar la flora intestinal mejorar la digestión y fortalecer las defensas del organismo.El superalimento ancestral que... + Leer noticia completa

Salud Kéfir: el fermento natural que equilibra tu microbiota y fortalece tu salud Este fermento ancestral del Cáucaso sorprende con beneficios para la microbiota intestinal y la inmunidad. ¿Vale la pena incorporarlo a tu dieta diaria? 20 de noviembre, 2025 13.59 Sus bacterias... + más
Cómo la salud intestinal y la alimentación influyen en el estado de ánimo, según expertos | Infobae
El intestino y la microbiota: la clave silenciosa para ganarle a la longevidad y la diabesidad | El Liberal

En los últimos tiempos, un fermento tradicional originario de las montañas del Caúcaso despertó el interés de la comunidad científica. Se trata de un producto, conocido coloquialmente como oro blanco: el kéfir. El contenido al que quiere acceder es exclusivo para... + más
Cómo la salud intestinal y la alimentación influyen en el estado de ánimo, según expertos | Infobae
El intestino y la microbiota: la clave silenciosa para ganarle a la longevidad y la diabesidad | El Liberal

Cuidar la salud depende en gran medida de lo que sucede dentro de nuestro intestino. El equilibrio microbiano es fundamental para los procesos que van desde el sistema inmunitario hasta la salud nerviosa y entre las formas de preservar la salud digestiva, un fermento popular se... + más
Cómo la salud intestinal y la alimentación influyen en el estado de ánimo, según expertos | Infobae

El kéfir conocido como “oro blanco” es una bebida fermentada originaria del Cáucaso con más de 60 cepas de bacterias y levaduras. Estudios recientes destacan su capacidad para equilibrar la flora intestinal mejorar la digestión y fortalecer las defensas del... + más
Ideal para tu salud digestiva: el alimento milenario que restaura la flora intestinal | El Destape
Qué es el kéfir, cómo prepararlo y las precauciones a la hora de tomarlo | El Destape

Salud El alimento milenario que restaura la flora intestinal y mejora tu salud digestiva Conocé el superalimento milenario con múltiples beneficios para el organismo, que mejora el tránsito intestinal y fortalece el sistema inmune. 06 de noviembre, 2025 19.34 El alimento... + más
Cuáles son los síntomas de una flora intestinal dañada y cómo detectarlos | Clarín
Cuáles son los tres jugos verdes que ayudan a desinflamar el colon y mejorar la salud intestinal | Ámbito

Recetas de cocina Qué es el kéfir, cómo prepararlo y las precauciones a la hora de tomarlo Te contamos todo lo que hay que saber sobre el kéfir, el superalimento con múltiples beneficios para el organismo. 04 de noviembre, 2025 21.37 Qué es el kéfir, cómo prepararlo y... + más
Ideal para tu salud digestiva: el alimento milenario que restaura la flora intestinal | El Destape
Nueve alimentos esenciales que recomiendan los expertos frente a la diarrea y el malestar digestivo | Infobae
Los especialistas coinciden en que una alimentación inteligente puede marcar la diferencia durante un cuadro de diarrea. Elegir los alimentos adecuados no solo favorece la hidratación y el equilibrio digestivo, sino que también acelera la recuperación. Aunque esta afección... + más
Detectaron cuántas horas de ejercicio ayudan a prevenir el cáncer digestivo | Infobae
SIBO: claves para prevenir el desequilibrio de bacterias que afecta al intestino | Clarín
Notibol. Desde 2006. Central de Noticias.
Notibol es un agregador informático de noticias y no es responsable del contenido de los enlaces a los sitios externos que generan las noticias.
Acerca de Notibol | Contacto | Política de Privacidad | Descargo de Responsabilidad