Los 3 hábitos saludables que son clave para disfrutar de Navidad y Año Nuevo en familia, según expertos
La temporada de la Navidad transforma la rutina diaria en una sucesión de encuentros familiares y celebraciones, donde las costumbres habituales se ven alteradas y el bienestar puede verse afectado. En este periodo, la convivencia y el clima festivo adquieren un papel central, y la adopción de hábitos saludables beneficia un fortalecimiento de los vínculos y disfrutar de las fiestas con mayor armonía. Especialistas en salud familiar han... + Leer noticia completa
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