El doctor Ángel Durántez, referente en medicina preventiva y longevidad, sostiene que la clave para vivir más y mejor no está en fórmulas mágicas, sino en la adopción de hábitos saludables y en la prevención activa de enfermedades.Así lo explicó en una reciente entrevista con el podcast Tengo un Plan, donde compartió su visión sobre el envejecimiento saludable, los retos actuales en salud y las tendencias que están transformando la... + Leer noticia completa
El ejercicio otorga beneficios que superan la resistencia física o el estado de ánimo. Científicos en China descubrieron que la molécula betaína, que está presente en alimentos como la remolacha y la espinaca, se activa en mayor cantidad cuando el cuerpo realiza actividad... + más
Los 5 mandamientos de la longevidad: qué recomiendan los expertos para retrasar el envejecimiento | Infobae
Hablar varios idiomas se asocia con un envejecimiento más lento | Infobae
Vivir más tiempo es lo más comentado en la actualidad y cada vez más personas recurren a métodos para lograrlo. Pero, ¿qué sucede cuando quienes piensan mal sobre el envejecimiento desafían las expectativas?.Un reciente estudio europeo pone en cuestión las ideas más... + más
Martín Villagrán: Jugadores que incorporemos tienen que identificarse con ADN de Olímpico | El Liberal
Buena participación en la Jornada de Salud Integral para el Adulto Mayor | TiempoSur
Las personas con más masa muscular y menos grasa visceral presentan indicadores positivos de salud cerebral, según investigadores. Se trata de un estudio que será presentado en la próxima reunión anual de la Sociedad Radiológica de Norteamérica (RSNA). La grasa visceral,... + más
Hablar varios idiomas se asocia con un envejecimiento más lento | Infobae
El debate sobre el ayuno intermitente y la búsqueda de la dieta ideal para una vida larga y saludable ha ganado relevancia en los últimos años. En una entrevista en el podcast Tengo un Plan, Ángel Durántez, uno de los médicos españoles más destacados en medicina de la... + más
Dieta mediterránea: aunque recomendable, no es una panacea | Página 12
Día Mundial de la Dieta Mediterránea: en qué consiste y cuáles son sus principales beneficios | Infobae
En el debate sobre la longevidad y el bienestar, la ciencia distingue entre dos formas de envejecer. La edad cronológica responde a los años que una persona vivió, pero cada vez más investigaciones se concentran en la edad biológica, término que reúne las condiciones... + más
Qué son los suplementos NAD+, el tratamiento de moda para potenciar la longevidad | Infobae
¿Tiene fecha la vejez?: qué dicen los científicos sobre cuándo realmente empezamos a envejecer | Infobae
Saber más de un idioma da premio doble: ayuda en la vida cotidiana y, según un gran estudio publicado en la revista Nature Aging, puede cuidar el cuerpo del envejecimiento biológico. La investigación fue realizada por científicos que trabajan en instituciones de Argentina,... + más
¿Por qué estás envejeciendo antes de tiempo? Estos hábitos tienen la culpa | La Gaceta
Para envejecer bien: los 5 hábitos que deberías evitar, según expertos | El Destape

Salud Los 5 hábitos claves que deberías evitar para tener un envejecimiento saludable, según expertos Especialistas de salud revelaron las cinco costumbres que muchas personas tienen y que reducen la calidad de vida. 14 de octubre, 2025 17.35 Los 5 hábitos claves que... + más
Cerebro de oro: estos son los´5 hábitos que te vuelven más inteligente y creativo, según expertos | El Destape
¿Juventud, divino tesoro? Qué es la gerascofobia, el miedo oculto que genera ansiedad y aislamiento | TN
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