Esta es la cantidad de carne que debe consumir al día según su peso y edad: es diferente para hombres y mujeres

La Nación Salud 16 de noviembre de 2025

La ingesta de carne de forma regular es importante para el crecimiento y reparación de tejidos. Además, este producto es una fuente de proteína con un alto valor biológico que contribuye con el fortalecimiento del sistema inmunológico, el desarrollo muscular, el funcionamiento del sistema nervioso, y la formación de glóbulos rojos.... + Leer noticia completa



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