Hacer ejercicio estando resfriado: ¿es conveniente o es mejor hacer reposo?

minutouno Sociedad 12 de noviembre de 2025

Cuando se trata de salud y fitness, uno de los temas más comunes durante un resfrío es la continuidad del entrenamiento. Sobre esto habló Michael Jonesco, médico especializado en medicina deportiva del Centro Médico Wexner de la Universidad Estatal de Ohio, quien dejó una respuesta contundente. El experto explicó que, durante un cuadro respiratorio, el organismo trabaja intensamente para eliminar el virus, lo que reduce la energía... + Leer noticia completa