Qué alimentos no conviene consumir durante un resfrío, según expertos

Infobae Salud 27 de noviembre de 2025

Cuando los resfríos y la gripe se propagan con facilidad, la alimentación se convierte en una aliada crucial o en un obstáculo inesperado para el cuerpo. De acuerdo con expertos consultados por Real Simple, lo que eliges para comer y beber puede marcar la diferencia entre una recuperación rápida y un malestar prolongado. Algunos alimentos pueden intensificar los síntomas o atrasar el proceso de sanación, por lo que saber cuáles evitar... + Leer noticia completa



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