Más allá de los síntomas típicos de la menopausia, como los sudores nocturnos, cambios de humor o problemas de sueño, entre otros, las mujeres suelen sufrir aumento de peso especialmente en el abdomen, aunque se haga dieta y ejercicio. ¿Por qué se produce este fenómeno?La doctora Virginia Busnelli (MN 110351), médica especialista en Nutrición, presidente de la Sociedad Argentina de Nutrición, explicó a Infobae que con la reducción... + Leer noticia completa

Entonces, surge la gran duda: ¿cómo se puede reducir la grasa abdominal de forma efectiva? En redes sociales abundan los consejos de influencers que promueven rutinas de abdominales para “quemar” la grasa del vientre rápidamente, pero los especialistas advierten que esta... + más
Cómo tener abdominales marcados: los ejercicios caseros que realmente funcionan | La Gaceta
Cuántos abdominales deberían poder hacer las personas a los 60, según un entrenador | La Gaceta
Una dieta rica en productos ultraprocesados puede afectar mucho más que el peso corporal. Según un estudio experimental del Departamento de Anatomía y Neurociencia de la University College Cork, de Irlanda, este tipo de alimentación perjudica la salud mental y la memoria,... + más
Los alimentos ultraprocesados podrían producir comportamientos violentos, según un estudio | La Gaceta
Alerta científica: por qué los ultraprocesados pueden generar adicción similar a las drogas | La Gaceta
Protagonista de importantes películas como Grandes esperanzas y Shakespeare in Love, por la que ganó el Oscar, Gwyneth Paltrow de 53 años, fue una pionera en el campo del wellness. Siempre marcando tendencia desarrolló Goop, donde promueve prácticas de bienestar como la... + más
Mito o realidad: pilates, ¿puede hacer que los músculos sean largos y delgados? | TN

El abdomen es una de las zonas del cuerpo que más preocupa a muchas personas tanto por cuestiones estéticas como de salud. Según datos recientes más del 60% de los adultos en Argentina presentan sobrepeso u obesidad un factor que se relaciona directamente con la acumulación... + más
Cómo es el plan de 28 días para quemar grasa abdominal | Clarín
¿Cómo lograr un abdomen plano caminando? tres rutinas para perder grasa solo con andar | La Gaceta
Parte de nuestro cuerpo está formada por tejido graso que puede acumularse justo debajo de la piel o en zonas más profundas. Esta última es la que conocemos como grasa abdominal, que está asociada a algunas enfermedades específicas. La clave para eliminar la grasa... + más
Actividad física: los 4 mejores ejercicios para quemar la grasa abdominal | LMNeuquen
Cómo es el plan de 28 días para quemar grasa abdominal | Clarín

La menopausia marca definitivamente una transición profunda en la vida de muchas mujeres. Y no sólo a nivel hormonal sino también en la forma en que el cuerpo cambia. Uno de los síntomas más visibles es la acumulación de grasa abdominal. Si bien a primera vista puede... + más
Actividad física: los 4 mejores ejercicios para quemar la grasa abdominal | LMNeuquen
Cómo es el plan de 28 días para quemar grasa abdominal | Clarín

A los 50 años, la habitual llegada de la menopausia puede producir cambios significativos en el organismo, como la pérdida de la densidad ósea y la acumulación de la grasa abdominal. Ambos efectos pueden tener sus causas en los cambios hormonales y una manera de... + más
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