Cuatro recomendaciones para optimizar la energía diaria y cuidar el bienestar emocional

Infobae Tecnología 07 de noviembre de 2025

Grupo INECO es una organización dedicada a la prevención, diagnóstico y tratamiento de enfermedades mentales. A través de su Fundación INECO, investiga el cerebro humano.Nuevas investigaciones explican por qué a veces se reacciona “de más” ante situaciones cotidianas y cuál es la relación entre el cuerpo, la energía disponible y la salud mental. Después de un día largo, una situación simple como llegar a casa y descubrir que... + Leer noticia completa



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