El ejercicio para saber si tenés problemas cervicales: cómo es
El dolor de cuello es cada vez más común, sobre todo entre quienes pasan horas frente a la computadora. Para evaluar su intensidad, el fisioterapeuta Marcos Sacristán compartió en su canal de YouTube un test rápido de un minuto que permite comprobar la salud cervical y detectar posibles debilidades musculares. Esta sencilla prueba ayuda a identificar si la musculatura del cuello requiere refuerzo, lo que puede prevenir molestias futuras.... + Leer noticia completa
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