El alimento que ayuda a calmar la ansiedad y podés sumar a tu alimentación ya mismo
Una alimentación equilibrada influye directamente en el manejo de la ansiedad y el bienestar emocional. Ciertos alimentos, ricos en nutrientes esenciales, pueden regular las emociones y promover la sensación de calma. Entre ellos, el cacao puro destaca por sus propiedades beneficiosas para la salud mental. El contenido al que quiere acceder es exclusivo para suscriptores. suscribirse ya estoy suscripto El chocolate con alto contenido de cacao... + Leer noticia completa
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