Un desayuno temprano se asocia con mayor longevidad en adultos mayores
Cada mañana, millones de personas en todo el mundo inician su jornada con una taza de café y algún alimento para desayunar. Este acto frecuente, muchas veces marcado simplemente por la rutina y no por la reflexión consciente sobre el horario, podría tener implicaciones importantes para la salud, según revela la investigación reciente. La ciencia está comenzando a desvelar que no solo importa qué comemos a primera hora del día, sino... + Leer noticia completa
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