La rutina de longevidad del doctor Eric Topol: se despierta a las 5:30, entrena todos los días y no toma suplementos
A los 71 años, el doctor Eric Topol es una de las voces más influyentes en el estudio del envejecimiento saludable. El cardiólogo y genetista estadounidense lleva décadas investigando los secretos de la longevidad.Tras décadas de estudio y la publicación de su último libro “Super Agers: una aproximación a la longevidad basada en pruebas”, el especialista recopiló los resultados de años de análisis sobre personas que superan los 80... + Leer noticia completa
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