Es una ciudad que late a más de 80 decibeles, el equivalente a tener una licuadora encendida junto al oído. Y aunque el ruido parece parte del paisaje —tan natural como el aire o el tránsito—, sus efectos son todo menos inocentes. En la capital de Buenos Aires, el silencio es una especie en extinción.Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la exposición continua a sonidos que superan los 55 decibeles durante el día o los 40... + Leer noticia completa
Quienes padecen el trastorno de ansiedad social sienten temor intenso y persistente a ser observados o juzgados por los demás, según el Instituto de Salud Mental de Estados Unidos.Así, las situaciones más frecuentes que suelen desencadenar la ansiedad social son, según... + más
Por qué aumentan los trastornos de ansiedad entre las consultas de Salud Mental | Diario Río Negro
Ansiedad: cuáles son los síntomas y qué se puede hacer, según especialistas en salud | El Destape
El estrés, presente en la vida diaria, no siempre representa una amenaza para la salud. Un equipo de la Universidad de Stanford, dirigido por Firdaus S. Dhabhar, ha demostrado que la duración e intensidad del estrés son factores decisivos para que este actúe como aliado o... + más
Para envejecer bien: los 5 hábitos que deberías evitar, según expertos | El Destape
En la segunda parte de Intensamente, una nueva emoción desembarca en la película de Disney. Emoción, con el pelo revuelto, los ojos desorbitados y una sonrisa nerviosa, convive con Tristeza, Furia, Miedo, Asco y Alegría. Llega para quebrar la calma. Un claro ejemplo de los... + más
Más de 1.000 millones de personas viven con trastornos de salud mental en el mundo | La Gaceta
Ansiedad: cuáles son los síntomas y qué se puede hacer, según especialistas en salud | El Destape

Salud Chau insomnio: 3 posturas de yoga fáciles que te ayudan a dormir mejor y más relajado Una experta en yoga recomendó estas tres posturas de yoga para combatir el insomnio: te ayudan a dormir relajado y reducir el estrés y la ansiedad. 16 de octubre, 2025 13.51 Chau... + más
¿Qué es el yoga restaurativo y por qué una experta recomienda practicarlo cuando hay estrés? | La Gaceta
Abhijata Iyengar: “El yoga te hace ver quién sos | Página 12

Dormir bien es sinónimo de salud y lo recomendable es hacerlo entre siete y ocho horas por día. Si bien existen personas que pueden rendir durmiendo menos tiempo, también están la que encuentran una batalla en conciliar el sueño. La psicología le encontró una... + más
Tipos de insomnio: cómo reconocerlos y qué hacer para dormir mejor | La Gaceta
Los ejercicios infalibles para combatir el insomnio y mejorar tu descanso | minutouno
El insomnio es cada vez más común en las personas y es una de las causas que afecta nuestra calidad de vida. Una psicóloga experta indica cuáles son los tipos de insomnio y qué se puede hacer contra cada uno de ellos para revertirlos. Cuatro tipos de alimentos contra el... + más
Bomba de magnesio: la supersemilla que te ayuda a dormir como un bebé | El Destape
Insomnio después de los 60: los ejercicios recomendados por expertos para dormir mejor | minutouno

El estrés laboral es una de las amenazas más subestimadas y costosas para la economía y la competitividad empresarial. Según la Harvard Business Review, el costo del estrés laboral para la economía global asciende a 500 mil millones de dólares anuales. Este fenómeno no... + más
El Tesoro renovó el 75% de los vencimientos y extendió deuda a 2027 | El Cronista
El Tesoro colocó $5,2 billones en la licitación de deuda | El Destape
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