El truco para terminar con el insomnio sin pastillas: las recomendaciones

minutouno Sociedad 24 de octubre de 2025

thumbnailConciliar el sueño puede ser un desafío, y muchas personas buscan un truco casero mientras dan vueltas en la cama. Aunque algunos recurren a medicamentos o remedios caseros, la doctora Trisha Pasricha, médica e investigadora de la Facultad de Medicina de Harvard, asegura que existe un método natural y avalado por la ciencia para dormir mejor sin productos especiales. El truco para conciliar el sueño de una forma fácil Según la... + Leer noticia completa



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