Salud Chau estrés de fin de año: 3 hábitos que te ayudan a bajar el cortisol naturalmente Estos son los tres hábitos que te ayudan a bajar naturalmente los niveles de cortisol, la hormona del estrés. 18 de octubre, 2025 18.32 Chau estrés de fin de año: 3 hábitos que te ayudan a bajar el cortisol naturalmente. El estrés de fin de año es moneda corriente en el día a día de las personas, especialmente en la vida en la ciudad, llena de... + Leer noticia completa
El estrés, en pequeñas dosis, puede funcionar como un motor que activa la creatividad, la concentración y hasta la motivación. Sin embargo, cuando ese nivel de tensión se prolonga en el tiempo y deja de ser un aliado, se convierte en un factor de riesgo que deteriora tanto... + más
El estrés laboral le cuesta a la Argentina más de $1,5 billones al año | Perfil
Un estudio revela las diferencias en la salud mental de hombres y mujeres frente al estrés | La Gaceta
Al hablar de estrés, tendemos a asociarlo a factores como el cansancio, el dolor de cabeza o el malestar estomacal. Pero un especialista español advierte que hay un aspecto sobre el que el estrés incide y que suele pasar desapercibido. Se trata de lo metabólico, que tiene... + más
¿Cuál es el primer síntoma que tiene una persona con diabetes? | La Gaceta
Ir al baño durante la noche: ¿Puede ser un signo de diabetes? | Clarín
El estrés es parte de la vida cotidiana, pero su impacto en el cuerpo depende en gran medida de cómo se lo gestione. Además de técnicas como la meditación o el yoga, la alimentación es una herramienta clave para regular el cortisol, conocido como la “hormona del... + más
Qué es el cortisol y por qué podría estar afectándote más de lo que pensás | El Destape
La semilla que ayuda a reducir el estrés y equilibrar el cortisol | La Voz del Interior
Consejos de salud Qué es el cortisol y por qué podría estar afectándote más de lo que pensás El desequilibrio en los niveles de cortisol puede ser la piedra en el camino que tanto afecta a la salud. Qué es y por qué podría estar afectándote sin que lo sepas. 12 de... + más
La semilla que ayuda a reducir el estrés y equilibrar el cortisol | La Voz del Interior
¿Por qué conviene entrenar a la mañana?: los beneficios de hacer ejercicio al comenzar el día | La Gaceta
El cortisol, producido por las glándulas suprarrenales situadas sobre los riñones, es clave para múltiples funciones vitales. Popularmente conocida como “la hormona del estrés”, se libera cuando el cuerpo percibe una amenaza física o emocional. Según la psicóloga... + más
Las 7 claves para controlar la “hormona del estrés” y cuidar tu salud, según Mayo Clinic | LMNeuquen
El estrés laboral le cuesta a la Argentina más de $1,5 billones al año | Perfil
¿Sabías que desayunar tarde puede tener un impacto directo sobre tus niveles de estrés y tu metabolismo? Así lo afirma el endocrinólogo y divulgador Francisco Rosero que ha encendido el debate en redes sociales con una advertencia clara.En un momento en que conceptos como... + más
Ni a las 6 ni a las 9: a qué hora es más saludable desayunar, según un endocrinólogo | TN
Perder peso: qué significa que tu metabolismo es lento y cómo acelerarlo | La Gaceta
Consejos de salud No es yoga: 5 secretos para regular el estrés rápido, según expertos Estas son las 5 actividades que te ayudan a disminuir el estrés rápido, según expertos. 03 de junio, 2025 16.18 No es yoga: 5 secretos para regular el estrés rápido, según expertos.... + más
Murga dijo que el discurso de Jaldo fue vergonzoso en muchos aspectos | La Gaceta
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