Las claves de su entrenamiento: el abuelo que dejó su vida sedentaria para transformar su físico a los 70 años
Muy contrariamente a lo que se cree, no hay edad para comenzar con el entrenamiento físico. El cuerpo puede responder, adaptarse y transformarse con constancia, sin importar el momento en que arranquemos. Un ejemplo claro de esto es un hombre que comenzó a los 65 años y hoy es un referente para 375.000 seguidores de su cuenta de Instagram. El contenido al que quiere acceder es exclusivo para suscriptores. suscribirse ya estoy suscripto Ese es... + Leer noticia completa
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