Se trata de un error del cuerpo, un mecanismo inconsciente. Una respuesta involuntaria de un organismo estresado. Pareciera que no tenemos control sobre este enemigo silencioso, que actúa generalmente por las noches y tiene su origen en un sistema nervioso desregulado. El dolor de cabeza, la tensión cervical, el desgaste de los dientes, los mareos o el retraimiento de las encías, son solo algunos de los síntomas asociados que desencadena el... + Leer noticia completa
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El entrenamiento de fuerza estático, o contracción isométrica, consiste en activar los músculos sin mover las articulaciones, mejorando la fuerza, la estabilidad y la resistencia para la salud. Ejercicios como la plancha o la sentadilla estática trabajan los músculos en... + más
Ejercicios sin movimiento: la clave para marcar músculos en casa | La Gaceta
Actividad física: los 4 mejores ejercicios para quemar la grasa abdominal | LMNeuquen
¿Puede la actividad física ser contraproducente para la salud de una persona? Sí. Esto no quiere decir que el entrenamiento sea malo ni mucho menos, pero es necesario saber cómo equilibrar los ejercicios, la alimentación y la intensidad que le damos a nuestras rutinas para... + más
OMS: ¿Qué consecuencias tendrá Argentina tras salir del organismo? | LMNeuquen
Ejercicios diarios recomendados para hombres que buscan estar en forma | Clarín
Si bien la belleza de los dientes es importante para la confianza y la salud en general, hay condiciones que suelen comprometerla e impactan de manera negativa. El contenido al que quiere acceder es exclusivo para suscriptores. suscribirse ya estoy suscripto El bruxismo, las... + más
Decile chau al sarro: la bebida que funciona como un poderoso limpiador de dientes | TN
Se supo: las bebidas energéticas son un peligro para la salud | LMNeuquen
Apretar los dientes mientras dormimos, o incluso durante el día, es un gesto involuntario que muchos repiten sin saberlo y que, en los últimos años, se ha convertido en un fenómeno cada vez más extendido tanto en la Argentina como en el mundo. Se llama bruxismo y, aunque... + más
Ines Año: cuidando la estética facial y dental | Fortuna
Joaquín Furriel en Una muerte silenciosa: buen thriller en una Patagonia helada | Clarín
En el mundo del fitness, la idea de que transpirar es sinónimo de estar en forma está siendo desafiada. Cada vez más, se descubren ejercicios que permiten definir el músculo y tonificar el cuerpo sin apenas moverse. Tan efectivos como las rutinas más intensas, algunos de... + más
Avalado por expertos: ¿cuáles son los mejores ejercicios para el abdomen después de los 50 años? | Ámbito
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A la hora de hacer ejercicios, hay zonas que son muy privilegiadas por los deportistas. Los brazos, el pecho y el abdomen son parte de lo que más rápidamente se busca agrandar. Por eso es útil conocer la mejor manera de hacerlo y, en ese sentido, los expertos realizaron una... + más
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