Con la llegada de la primavera, muchas frutas encuentran su punto máximo de maduración y sus costos son más accesibles. Este es el caso de las cerezas, que contienen una gran cantidad de nutrientes y antioxidantes especialmente beneficiosos para el organismo y su fortalecimiento. El contenido al que quiere acceder es exclusivo para suscriptores. suscribirse ya estoy suscripto Argentina es uno de los países con mayor producción de cerezas en... + Leer noticia completa
En la rutina diaria, muchas personas postergan sumar fruta fresca a sus comidas, pero un truco casero para pelar fruta cambió por completo esta tarea. Un verdulero español compartió en redes sociales un método que facilita el trabajo y permite aprovechar al máximo cada... + más
¿Conviene pelar las frutas y verduras?: qué sucede cuando quitamos la cáscara de los alimentos | La Gaceta
Así podés pelar pimientos rápido y fácil usando el microondas | Clarín
Muchos de los snacks clásicos, como papas fritas o chocolates, cuentan con ingredientes perjudiciales para la salud o directamente prohibidos para personas que padecen diabetes o celiaquía. Afortunadamente existen alternativas naturales aptas para todo el mundo, como por... + más
¿Cuál es el primer síntoma que tiene una persona con diabetes? | La Gaceta
El snack que tiene mucha fibra y te ayudaría a vivir 100 años | Ámbito
Un nuevo estudio sugiere que recuperar horas de sueño durante los fines de semana podría tener un impacto significativo en la reducción del riesgo de enfermedades del corazón. Presentado en el congreso anual de la Sociedad Europea de Cardiología (ESC) en 2024, este... + más
El sueño, el elixir para una vida plena: ¿Cuántas horas necesitas según tu edad? | La Gaceta
Día Mundial del Sueño | TiempoSur
En el torbellino de la vida moderna, el sueño suele ser el gran sacrificado. Sin embargo, ignorar su importancia es poner en riesgo nuestra salud física y mental. Un descanso reparador no es un lujo, sino una necesidad vital para un rendimiento óptimo y una vida plena.... + más
¿Por qué duermo, pero siento que no descanso? | Clarín
Día Mundial del Sueño | TiempoSur
Incorporar nuevas opciones al repertorio de alimentos de todos los días puede ayudarnos a agregar diferentes nutrientes. También podemos beneficiarnos de las virtudes que estos portan, que van desde el cuidado de nuestra salud física hasta una mejor imagen corporal. En esta... + más
Piel joven y firme: la fruta que tenés que consumir todos los días | El Destape
¿Por qué estás envejeciendo antes de tiempo? Estos hábitos tienen la culpa | La Gaceta
La fruta es un alimento esencial en nuestra dieta diaria. Sin embargo, surge una pregunta común: ¿Cuál es el mejor momento del día para consumirla? La respuesta puede variar según tus necesidades y estilo de vida.Comer fruta por la mañana es una excelente manera de... + más
Semana organizada: el menú de siete días para adelgazar y sentirnos más livianos | La Gaceta
¿Qué es el lichi y para qué sirve? | La Voz del Interior
¿Te cuesta concentrarte, olvidás cosas simples o sentís que tu mente está “nublada”? No siempre se trata del paso del tiempo o de un problema neurológico. En la mayoría de los casos, la falta de atención y los lapsos de memoria están relacionados con hábitos... + más
Tremendo banderazo para Belgrano: las selfies de Zelarayán y al apoyo masivo de la hinchada | La Voz del Interior
Cuatro hábitos diarios que afectan tu memoria con la edad, según un experto | La Gaceta
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