Salud Ideal para mayores de 60: el ejercicio que los profesionales recomiendan para fortalecer las piernas y evitar caídas Existe un ejercicio que es perfecto para los mayores que busquen reforzar los músculos de sus piernas, algo crucial para evitar caídas. 21 de septiembre, 2025 21.06 Ideal para mayores de 60: el ejercicio que los profesionales recomiendan para fortalecer las piernas y evitar caídas. A partir de los 60 años, mantener una... + Leer noticia completa
A partir de los 60 años, mantener una rutina de entrenamiento no es solo cuestión de estética, sino de salud, funcionalidad y calidad de vida. El paso del tiempo trae consigo pérdida de masa muscular, disminución de la densidad ósea y menor elasticidad, lo que puede... + más
Ideal para mayores de 60: el ejercicio que los profesionales recomiendan para fortalecer las piernas y evitar caídas | El Destape
En los encuentros con otros descubrimos aspectos fascinantes, sorprendentes e incluso un poco molestos que hacen a las particularidades de los demás. Entre esas experiencias, podemos encontrarnos en la espera de una comida en un estaurante o aguardando para la cita con un... + más
Qué es la insuficiencia venosa crónica, la enfermedad que padece Donald Trump | La Gaceta
Consejos de salud Mejor que pilates: la postura de yoga que tienen que practicar los adultos mayores para fortalecer los músculos La postura de yoga ideal para el fortalecimiento de músculos en adultos mayores. Los detalles de cuál es y cómo practicarla de forma fácil. 02... + más
Abhijata Iyengar: “El yoga te hace ver quién sos | Página 12
Día Internacional del Yoga: derribando mitos y explorando beneficios | La Gaceta
Todos hemos recibido alguna vez la advertencia de nuestros padres de “esperar 30 minutos para meternos a la pileta” luego de comer. Muchas personas habrán tomado este aviso como la norma que rige los momentos de hacer ejercicio pero ¿cuánto es el tiempo que realmente... + más
Caminar antes o después de comer: ¿qué es mejor para bajar de peso? | La Gaceta
¿Debería comer antes o después de entrenar?: esto dice la ciencia | La Gaceta
Durante las últimas semanas Donald Trump fue blanco de especulaciones por unas marcas que se vieron en sus manos. Desde la Casa Blanca se informó que el presidente de Estados Unidos padece insuficiencia venosa crónica, una enfermedad que puede complicar su ritmo cardíaco... + más
La salud de Trump: padece una insuficiencia venosa | El Día
Insuficiencia venosa crónica: en qué consiste la enfermedad de Donald Trump y cómo afecta su salud | El Cronista
Investigaciones científicas estudiaron el tiempo que es necesario realizar ejercicio diario para personas mayores de 50 años. Para obtener el resultado han analizado la rutina de casi 12.000 participantes de Noruega, Suecia y Estados Unidos, con el objetivo de que las personas... + más
Ciencia: una inyección de proteínas podría sustituir el efecto del ejercicio en el cerebro | El Día
Según la ciencia, esta es la mejor hora para hacer ejercicio y bajar de peso | Ámbito
Un buen equilibrio en el entrenamiento es fundamental para el funcionamiento del cuerpo, ya sea en el gimnasio o incluso en casa. Es importante lograr que todas las partes se desarrollen de una manera proporcionada. Y ahí entran en juego ejercicios para el tren superior y el... + más
Los motivos que explican por qué los gemelos digitales humanos prometen revolucionar el diagnóstico y tratamiento médico | iProfesional
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