Salud Qué es y cómo se implementa la ténica 5-4-3-2-1 para calmar la ansiedad La técnica 5-4-3-2-1 ayuda a calmar la ansiedad usando los cinco sentidos para reconectar con el presente y recuperar el control emocional. 17 de septiembre, 2025 18.03 Qué es y cómo se implementa la ténica 5-4-3-2-1 para calmar la ansiedad. La ansiedad es una respuesta natural del organismo ante situaciones de estrés, aunque puede volverse problemática cuando... + Leer noticia completa
Todo lo que comemos impacta en nuestra salud, por eso es importante tener una alimentación que reúna todas las propiedades y nutrientes que nuestro cuerpo necesita. Sin embargo, qué pasa cuando hablamos de salud mental y comida cotidiana. Este tipo de preguntas es la que se... + más
Salud Ansiedad: cuáles son los síntomas y qué se puede hacer, según especialistas en salud La ansiedad no tratada puede volverse crónica, por eso es clave saber reconocerla y acudir a un profesional. Cuáles son sus síntomas. 23 de julio, 2025 19.22 En Argentina,... + más
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Cuál es el conocido producto de limpieza que podría provocar Parkinson, según un estudio | La Gaceta
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