Ni CrossFit ni spinning: el ejercicio que reduce la glucosa y presión arterial, según un estudio de Harvard
Salud Caminar 5 minutos cada media hora reduce presión y glucosa Un estudio científico revela que levantarse y caminar brevemente reduce la presión arterial y el azúcar en sangre. 17 de septiembre, 2025 16.18 Pasar largas horas sentado en la oficina puede ser más perjudicial para la salud de lo que muchos creen, especialmente para la presión arterial y los niveles de glucosa. Sin embargo, un estudio reciente propone una solución simple... + Leer noticia completa
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