El truco para terminar con la flacidez en el cuello: cómo hacerlo
Cuando se habla de tonificación corporal, la mayoría piensa en brazos, abdomen o piernas, con rutinas fáciles como Pilates para fortalecer músculos o reducir grasa visceral. Sin embargo, hay zonas que suelen pasarse por alto, pero son igual de importantes para la salud. La fisioterapeuta Daniela Toro destaca el cuidado del cuello, recordando que, aunque básico, ejercitar esta área es clave. Incorporar movimientos simples para fortalecer y... + Leer noticia completa
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