¿Qué es mejor: ducharse en la mañana o hacerlo antes de acostarse?
Es un viejo debate. Mientras que los entusiastas de la ducha matutina defenderán que es la opción ganadora, ya que ayuda a despertarse y empezar el día con energía, los fieles a la ducha nocturna argumentarán que es lo mejor para relajarse antes de acostarse y así dormir mucho mejor.... + Leer noticia completa
Noticias Similares
¿A la mañana o a la noche?: cuál es el mejor momento para bañarse, según la ciencia
Bañarse es una de las actividades que hacemos todos los días para mantener nuestra higiene. Sin embargo, una de las dudas más recurrentes es si conviene hacerlo a la mañana o antes de dormir.Por un lado, muchos creen que hacerlo al comienzo del día ayuda a despertar y... + más
A la mañana o a la noche: ¿cuál es el mejor momento para ducharse y dormir mejor? | La Gaceta
Cada cuánto debe bañarse una persona mayor de 65 años y por qué, según la ciencia | LMNeuquen
A la mañana o a la noche: ¿cuál es el mejor momento para ducharse y dormir mejor?
Elegir entre tomar una ducha por la mañana o por la noche podría tener un impacto significativo en nuestra salud, en especial en nuestro sueño, y también en la productividad, según diversos investigadores. El debate sobre el mejor momento para ducharse sigue vigente. ¿Qué... + más
¿Dormir del lado izquierdo es malo para el corazón? | La Gaceta
Cómo saber si tu forma de dormir está afectando tu salud: señales de alerta | La Gaceta
Harvard revela cuántas veces a la semana deberías bañarte para cuidar tu piel
Bañarse es un hábito que la mayoría de las personas realiza a diario e incluso, algunas, llegan a hacerlo varias veces al día. Aunque a priori puede parecer que ducharse en exceso no representa un problema, la ciencia revela una serie de datos que debemos tener en cuenta.... + más
Qué consecuencias tiene acostarse con el pelo mojado para la salud capilar
El cuidado del pelo es una preocupación constante para muchos y a lo largo del tiempo se han generado múltiples creencias consejos y rituales alrededor de cómo mantenerlo sano y fuerte.En varias culturas por ejemplo se cree que las fases de la luna pueden afectar la fuerza y... + más
Alerta nacional: Prohíben por su peligrosidad casi 25 productos para el pelo fabricados en Santiago de la marca Velagge | Nuevo Diario
ANMAT prohibió una serie de cosméticos para la piel y el cabello | minutouno
Cada cuánto debe bañarse una persona mayor de 65 años y por qué, según la ciencia
Son muchos los que se preguntan a diario cuántas veces hay que ducharse a la semana. Y es ante esta inquietud que se abre un debate que mucho depende de la edad de la persona. Es que para muchos especialistas ducharse en exceso trae complicaciones en la piel aún más si se es... + más
¿Es bueno bañarse de noche? Lo que los expertos dicen sobre este hábito | Clarín
Psicología: qué significa que una persona decida no bañarse | TN
La regla 10-3-2-1-0 que debés seguir para dormirte más rápido
Pasarte los primeros 20 minutos de la mañana posponiendo la alarma puede ser incómodo y frustrante. Luego, sentirte más cansado y aturdido después de despertarte puede hacer el escenario mucho peor. Pero ese período poco placentero de las tiene más que ver con lo que... + más
La regla de las cinco horas: el método que usan Bill Gates y Elon Musk para rendir al máximo | La Gaceta
Qué significa la regla 80/20 de los incel que aparece en la serie Adolescencia de Netflix | El Destape
La clave para dormir bien que ayuda a mejorar la salud
Acostarse temprano no solo permite descansar mejor, sino que también tiene efectos positivos en el metabolismo, el estado de ánimo y la salud en general.El sueño es una de las funciones más importantes del organismo, pero muchas veces se ve afectado por la rutina, el estrés... + más
¿Dormir del lado izquierdo es malo para el corazón? | La Gaceta
Dormir con o sin almohada: ¿qué es más saludable para descansar? | La Gaceta
Notibol es un agregador informático de noticias y no es responsable del contenido de los enlaces a los sitios externos que generan las noticias.
Acerca de Notibol | Contacto | Política de Privacidad | Descargo de Responsabilidad