La ciencia suma una nueva razón para promover la actividad física regular en la vejez: además de beneficiar al corazón y al cerebro, el ejercicio vigoroso también protege la salud de los ojos. Según estudios citados por VeryWell Health, mantener un estilo de vida activo reduce el riesgo de desarrollar enfermedades oculares frecuentes en adultos mayores, como la degeneración macular asociada a la edad (DMAE) y el glaucoma. Lee además... + Leer noticia completa
Para prolongar la esperanza y mejorar la calidad de vida no hay mejor remedio que una rutina regular de ejercicios. Si a esto le sumamos una alimentación consciente, se puede lograr un estilo de vida fitness que brinde un bienestar considerable, así como más movilidad y... + más
Este sencillo hábito puede reducir el riesgo de muerte prematura en un 40% | La Gaceta
Mejor que pilates: la postura de yoga que tienen que practicar los adultos mayores para fortalecer los músculos | El Destape
Consejos de salud Mejor que pilates: la postura de yoga que tienen que practicar los adultos mayores para fortalecer los músculos La postura de yoga ideal para el fortalecimiento de músculos en adultos mayores. Los detalles de cuál es y cómo practicarla de forma fácil. 02... + más
Abhijata Iyengar: “El yoga te hace ver quién sos | Página 12
Día Internacional del Yoga: derribando mitos y explorando beneficios | La Gaceta
Todos hemos recibido alguna vez la advertencia de nuestros padres de “esperar 30 minutos para meternos a la pileta” luego de comer. Muchas personas habrán tomado este aviso como la norma que rige los momentos de hacer ejercicio pero ¿cuánto es el tiempo que realmente... + más
Caminar antes o después de comer: ¿qué es mejor para bajar de peso? | La Gaceta
¿Debería comer antes o después de entrenar?: esto dice la ciencia | La Gaceta
Por el Dr. Ricardo Passone. Por 14/07/2025 06:00 Santiago Compartir nota en Facebook Twitter de La Prensa de Táchira Compartir nota por WhatsApp Escuchar: Un drama común: las lesiones oculares en la práctica de deportes Un drama común: las lesiones oculares en la práctica... + más
Chubut Deportes coordina actividades con Comodoro, Rada Tilly y Sarmiento | El Patagónico
Se planifica la temporada junto a las instituciones deportivas de la ciudad | El Patagónico
Invierno Ola polar y frío en Argentina: cómo prevenir las enfermedades respiratorias más comunes del otoño-invierno Con las bajas temperaturas aparecen los primeros resfriados, cómo saber cuándo acudir al hospital y cómo evitar enfermarse en esta época del año. 30 de... + más
Los colores de uñas que van a ser tendencia este otoño-invierno 2025 | El Destape
¿Hasta cuándo seguirá la ola polar en Neuquén y Río Negro?: ingresará aire más cálido a la Patagonia | Diario Río Negro
Mucho se habla sobre los cambios que la actividad física puede hacer en tu cuerpo, algunos de ellos visibles, como la tonificación o la pérdida de grasa, y otros no tan evidentes pero igual o más importantes. Deporte es salud y mantener una rutina de actividad física... + más
Ciencia: una inyección de proteínas podría sustituir el efecto del ejercicio en el cerebro | El Día
¿Por qué nos cuesta ser constantes con el ejercicio físico?: cinco consejos para lograrlo | La Gaceta
A partir de los 50 años, los músculos tienden a debilitarse y la actividad física es fundamental para contrarrestar sus efectos. En este marco, un ejercicio se volvió tendencia al ser recomendado como el ideal para fortalecer los músculos, mejorar el equilibrio y prevenir... + más
Ciencia: una inyección de proteínas podría sustituir el efecto del ejercicio en el cerebro | El Día
Este es el ejercicio que deberían realizar los mayores de 60 años para mejorar la calidad de sueño | La Gaceta
Notibol es un agregador informático de noticias y no es responsable del contenido de los enlaces a los sitios externos que generan las noticias.
Acerca de Notibol | Contacto | Política de Privacidad | Descargo de Responsabilidad