Rutina de entrenamiento: cinco ejercicios para reducir los dolores de rodillas
El dolor en las rodillas es una molestia común que, según especialistas, puede aparecer en algún momento de la vida de la mayoría de las personas. Entre las causas frecuentes se encuentran la osteoartritis, el desgaste natural de las articulaciones y lesiones como desgarros de meniscos producidos por movimientos bruscos o de torsión. “Los síntomas de la artritis de rodilla aumentan con la edad, a partir de los 45 años”, señala la... + Leer noticia completa
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