Neurólogo revela tácticas para cuidar la memoria a largo plazo
Cuidar la memoria a largo plazo es una meta posible cuando se integran día a día ejercicios para estimular la mente junto con buenos hábitos de salud. La neurociencia demuestra que la plasticidad cerebral persiste durante toda la vida siempre que el cerebro reciba suficientes retos cognitivos y oxígeno mediante movimiento regular.Diversos trabajos indican además que la dieta mediterránea protege las neuronas del estrés oxidativo y reduce... + Leer noticia completa
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