Los alimentos que debe incluir la dieta diaria para estar saludable a los 70 años, según la Universidad de Harvard
La Universidad de Harvard publicó un estudio en el que revela que una alimentación rica en plantas, granos integrales, legumbres, frutos secos, y grasas buenas, durante la mediana edad, tiene como resultado un envejecimiento saludable en general.... + Leer noticia completa
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