Sumalo a tu rutina: el entrenamiento que aumenta la longevidad, según los expertos

Ámbito Sociedad 28 de julio de 2025

thumbnailAsí como aumentó fuertemente la expectativa de vida gracias a la calidad y la medicina, también es cierto que las nuevas costumbres han llevado a la humanidad a ser cada vez más sedentaria, y esto comienza a generar repercusiones, sobre todo en la vejez. Por eso, no hay mejor remedio que el entrenamiento para prolongar el buen estado de salud y la longevidad. El contenido al que quiere acceder es exclusivo para suscriptores. suscribirse ya... + Leer noticia completa



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