Mario Alonso Puig, doctor: “Hay personas que, cambiaron a una dieta antiinflamatoria y mejoraron cuadros de ansiedad”
Nuestro bienestar es clave para poder afrontar el día a día con relativa normalidad. En una sociedad cada vez más revolucionada en múltiples ámbitos tanto el cuerpo como la mente deben estar preparados ante los distintos rompecabezas de la jornada. Sin embargo la mente es un elemento que se tiene poco en cuenta. Tan pronto como nos despistamos podemos encontrarnos sintiendo dolor agotamiento pulsaciones ansiedad nervios y muchas más... + Leer noticia completa
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