Té de melisa: cómo esta planta milenaria puede ser tu aliada contra los nervios
En un mundo en el que el estrés y el insomnio se volvieron moneda corriente, cada vez más personas buscan en la herbolaria una respuesta natural. Una de las plantas más populares para lograr ese equilibrio perdido es la melisa (Melissa officinalis), también llamada toronjil o lemon balm, por su característico aroma cítrico. El té de melisa, que se prepara con sus hojas frescas o secas, se promociona desde hace siglos como un remedio... + Leer noticia completa
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