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Cuidado si comés queso antes de ir a dormir: podrías tener pesadillas, según un estudio

TN Sociedad 02 de julio de 2025

Hay personas que no le prestan atención a las comidas que ingieren antes de dormir. Sin embargo, un reciente estudio de la Universidad MacEwan de Canadá alertó sobre que el consumo de queso antes de dormir puede alterar el ciclo del sueño y generar pesadillas. Según los investigadores, existe una relación entre la intolerancia a la lactosa y las pesadillas.Leé también: ¿Qué significa cuando una persona duerme con las medias puestas,... + Leer noticia completa



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