Los increíbles beneficios del maní para la salud: por qué deberías sumarlo a tu dieta diaria
El Maní es un alimento que no solo es delicioso, sino también un verdadero aliado para la salud. ¿Sabías que el maní no es un fruto seco? Aunque solemos ponerlo en la misma bolsa que las nueces o almendras, en realidad es una legumbre, como los garbanzos o las lentejas. Sin embargo, sus propiedades nutricionales lo hacen tan valioso como cualquier fruto seco… ¡y más económico! Según un estudio publicado en Journal of Food Science... + Leer noticia completa
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