La importancia del agua para el cuerpo y cuánta es necesaria tomar para estar hidratado
El cuerpo humano necesita agua indispensablemente para mantenerse saludable. Entre otras cosas, la hidratación es un factor que ayuda al buen funcionamiento de los órganos, a regular la temperatura corporal, mantener la piel hidratada y elástica, transportar los nutrientes a las células del cuerpo y eliminar los residuos o sustancias de deshecho.Según diversos estudios, el agua representa entre un 50% y un 70% del peso corporal, aunque este... + Leer noticia completa
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