El beneficio poco conocido de la hidratación en el cerebro y la memoria a largo plazo
Cuando pensamos en hidratación, lo primero que viene a la mente es el rendimiento físico. Pero hay algo que muchos no saben: nuestro cerebro está compuesto por un 75% de agua, y cada función cognitiva depende directamente de que mantengamos niveles adecuados de líquido en nuestro organismo.... + Leer noticia completa
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