Cuidado digestivo: la dieta ideal para mejorar el organismo
En tiempos donde la ansiedad por el rendimiento y el multitasking parecen marcar el ritmo del cuerpo, el aparato digestivo —ese sistema vital y silencioso que absorbe, filtra, procesa y elimina— suele quedar relegado a un segundo plano. Pero lo cierto es que su salud es determinante no sólo para sentirnos livianos o evitar el malestar abdominal, sino para sostener el equilibrio integral del organismo. Frente a esto, hay una verdad que cobra... + Leer noticia completa
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