La proteína que no debe faltar en la dieta de las mujeres después de los 50, según Harvard
Existe una proteína altamente recomendada para las mujeres después de los 50 años. Entre sus beneficios, están el apoyo a la salud cardiovascular y la piel. Es un nutriente útil para la mediana edad ya que contribuye a envejecer de la mejor forma posible. Los fundamentos para ganar masa muscular, según un experto de Harvard Especialistas de la Universidad de Harvard realizaron un estudio que ayuda a las mujeres a fortalecer su salud. Los... + Leer noticia completa
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