Ni dieta ni correr: el truco para bajar de peso fácil y rápido, según un experto en metabolismo
En tiempos donde las rutinas saludables parecen requerir horas de gimnasio o estrictos planes de alimentación, el experto en metabolismo Frank Suárez propuso un enfoque diferente: ducharse con agua fría. Según él, incorporar unos segundos de agua fría al final del baño no solo es revitalizante, sino que además tiene efectos positivos sobre el metabolismo, la circulación y el descanso.Leé también: El superalimento que Harvard... + Leer noticia completa
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