Fácil y divertido: el entrenamiento perfecto que tiene beneficios para tu cuerpo y tu mente
Además de nuestro cuerpo, es positivo que ejercitemos el cerebro. Sus funciones cognitivas son fundamentales para mantener la vitalidad de todo el organismo. Es normal que prioricemos el entrenamiento físico porque es lo más común y socialmente realizado, pero no viene mal acordarse de desafiar la mente para su mejor funcionamiento. El contenido al que quiere acceder es exclusivo para suscriptores. suscribirse ya estoy suscripto Esta... + Leer noticia completa
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