Cómo dormimos los latinoamericanos: la crisis del sueño en la era digital
El sueño es una necesidad biológica fundamental pero en América Latina y en todo el mundo su calidad se ha deteriorado significativamente en los últimos años. Factores como el uso excesivo de pantallas el estrés socioeconómico y las condiciones de vida han contribuido a lo que ya se perfila como una crisis del sueño. Según el Worldviews Survey 2025 de WIN el 38% de la población mundial afirma dormir mal con frecuencia un porcentaje que... + Leer noticia completa
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