Recuperar y mejorar hábitos de sueño
Las vacaciones son un período esperado para niños y adolescentes, porque representan un tiempo de descanso, diversión y desconexión de las responsabilidades escolares. Ofrecen una oportunidad crucial para recuperar y mejorar los hábitos de sueño, aspectos esenciales para el desarrollo físico, emocional y cognitivo de los jóvenes. Dormir es una necesidad básica, que cumple un rol fundamental tanto para el rendimiento cognitivo,... + Leer noticia completa
Noticias Similares
El problema del mal descanso entre los tucumanos
Hace unos días en Verano Play, el programa que emite LA GACETA, una especialista contó que los tucumanos duermen poco y mal. Con base en un estudio realizado por la Unidad de Sueño del hospital Ángel C. Padilla, Mirta Coronel, su referente habló sobre la importancia del... + más
Los tucumanos que representarán a la provincia en el festival de Jesús María | La Gaceta
Las recomendaciones de Harvard para tener un mejor descanso | minutouno
Las recomendaciones de Harvard para tener un mejor descanso
La calidad del sueño es fundamental para el bienestar físico y mental, pero no siempre logramos mantener un descanso reparador. Desde la Facultad de Medicina de Harvard, los expertos han analizado cómo mejorar la manera en que dormimos, y sus recomendaciones son clave para... + más
Según Harvard, esta es la cantidad de horas que se debe dormir un fin de semana | minutouno
Según Harvard, esta es la mejor manera de transmitir buena energía | minutouno
¿Cómo dormimos y qué afecta a nuestra calidad de sueño?
En el acelerado ritmo de vida que muchas personas llevan, el descanso adecuado suele ser una tarea pendiente. Según la doctora Mirta Coronel, referente de la Unidad de Sueño del Hospital Padilla, los trastornos del sueño son una preocupación creciente en la sociedad. En una... + más
Dr. Gramajo: “El sonambulismo son conductas iniciadas en el sueño lento” | TiempoSur
Calculadora del sueño: ¿Cuántas horas dormir según la edad? | Clarín
Cuatro hábitos diarios que afectan tu memoria con la edad, según un experto
Según los expertos, cada cosa que hacemos en nuestra juventud y adultez tendrá notorio impacto en nuestra vejez. Los problemas de memoria no están exceptuados, y es por esto que un reconocido neurocientífico alertó sobre cuáles son los hábitos diarios que pueden afectar... + más
La bebida tradicional y saludable que ayuda a mejorar la memoria | La Gaceta
Cuidado con la memoria: la neurología y la psicología se unen para dar los mejores consejos | El Día
Calculadora del sueño: ¿Cuántas horas dormir según la edad?
El descanso adecuado es un factor clave para el bienestar general porque tiene gran influencia en la calidad de vida. Dicho de otro modo: dormir no solo es una necesidad biológica sino también un componente esencial para lograr el equilibrio físico mental y emocional.Durante... + más
Dr. Gramajo: “El sonambulismo son conductas iniciadas en el sueño lento” | TiempoSur
Vivir más y mejor: tres consejos para un bienestar pleno | El Día
Vivir más y mejor: tres consejos para un bienestar pleno
La aspiración de vivir una vida larga y saludable ha sido una constante en la historia de la humanidad. Si bien la predisposición genética influye, la ciencia moderna demuestra que nuestras elecciones cotidianas ejercen un poderoso impacto en la longevidad y la calidad del... + más
Geek y zen: cómo disfrutar tus pasiones y cuidar tu bienestar | Perfil
Por que el sensor BioActive actualizado de Samsung permite mediciones más precisas de la salud y el bienestar | Ciudad Magazine
Dr. Gramajo: “El sonambulismo son conductas iniciadas en el sueño lento”
Dr. Walter Gramajo, neurólogo de la secretaría de la Salud Pública, MRG dialogó con el programa La Sobremesa que se emite por Tiempo FM 97.5 sobre el sonambulismo y las fases del sueño. Al respecto Gramajo indicó: “El sonambulismo básicamente es una parasomnia no REMN... + más
Vivir más y mejor: tres consejos para un bienestar pleno | El Día
Cuál es el trastorno del sueño que podría indicar Parkinson o demencia | La Gaceta
Notibol es un agregador informático de noticias y no es responsable del contenido de los enlaces a los sitios externos que generan las noticias.
Acerca de Notibol | Contacto | Política de Privacidad | Descargo de Responsabilidad