El superalimento que ayuda a fortalecer el cuerpo y mejorar la salud
Estrella entre los alimentos que contribuyen a una dieta equilibrada y resistido hasta el cansancio por los niños el brócoli (Brassica oleracea var. itálica) es una verdura de alto valor nutricional que tiene la bien merecida fama de “superalimento”.Con gran cantidad de agua y escaso aporte en calorías el brócoli contiene betacarotenos vitamina C ácido fólico y potasio. Es un aliado del corazón porque ayuda a bajar el colesterol malo... + Leer noticia completa
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