¿Cuánto tiempo hacer plancha para quemar grasa abdominal?
Entre los propósitos de reducir el exceso de grasa y si así lo deseamos, tonificar nuestro cuerpo, el eliminar la grasa del abdomen puede encontrarse en esos objetivos. Sin embargo, esta meta puede resultar un tanto dificultosa debido a una serie de factores que abarcan incluso el momento del día en el que nos encontramos. Pero existe un ejercicio que ejecutado de la manera correcta puede resultar beneficioso y este es la plancha abdominal.... + Leer noticia completa
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