Es sabido que a la hora de bajar de peso, la alimentación y la actividad física son dos cosas que van de la mano y no pueden separarse la una de la otra. Existen una gran cantidad de dietas o planes nutricionales pensados para quemar grasa y conseguir una panza plana, sin embargo, esto solamente se puede acceder a través de una consulta médica y guía nutricional.Teniendo en cuenta la importancia de recibir asesoramiento profesional, te... + Leer noticia completa
Las motas de grasa, conocidas como pequeñas acumulaciones visibles de grasa entre las fibras musculares, son muy apreciadas en cortes de carne de lujo, como el Wagyu, ya que aportan textura y sabor. Sin embargo, en el cuerpo humano, estas mismas acumulaciones pueden convertirse... + más
Cuando comienza un nuevo año, muchas personas se proponen cambiar los hábitos y la alimentación. Es una de las cosas a las que más se le empieza a prestar atención sobre todo si se quiere bajar de peso. Hay que tener en cuenta que para lograrlo hay que seguir un programa... + más
El mate tiene una profunda tradición en Argentina, ya que se vincula con la historia, el trabajo y el encuentro. También, muchas personas la eligen por sus beneficios para la salud, debido a su capacidad para adelgazar, quemar grasas y eliminar toxinas. Esta infusión, que... + más
La mezcla perfecta para sumarle al mate: derrite la grasa y elimina las toxinas del cuerpo | La Gaceta
La hierba clave para convertir tu mate en un aliado antiinflamatorio y relajante | La Gaceta
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¿Cuál es la hierba que endulza el mate y ayuda a nivelar el azúcar en sangre? | La Gaceta
La bicicleta es una opción ideal para cualquier persona a la que le interese realizar un buen ejercicio de bajo impacto y que le resulte beneficioso para la salud. Es que este se puede adaptar a todas las edades y niveles de preparación protegiendo articulaciones. Además... + más
Rutinas fáciles para adelgazar y tonificar el cuerpo después del embarazo | Clarín
Cómo combinar pesas y cardio en el gimnasio para bajar de peso rápido | Clarín
El entrenamiento Tabata es un método intensivo pensado para quemar grasa con una rutina que requiere un corto período de dedicación diario por lo que no resulta complicado realizarlo. Fue creado por Izumi Tabata un catedrático japonés que dedicó su carrera a la... + más
Las mejores rutinas en bicicleta para quemar grasa sin esfuerzo | Clarín
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La acumulación de grasa en la espalda es una preocupación estética común sobre todo pasados los 40 años tanto en hombres como en mujeres. Afortunadamente existen ejercicios efectivos que combinados con una alimentación saludable y un buen descanso pueden ayudarte a... + más
¿Cuál es el ejercicio sencillo que Harvard recomienda para mejorar el ánimo? | TN
Cada cuánto hacer el entrenamiento Tabata para adelgazar y quemar grasa de forma eficaz | Clarín
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